kouč individuálního i firemního rozvoje · Olomouc
Rovnováha v tobě rovnováha kolem tebe.
Nejdřív vy. Pak váš tým. Pak celá firma. Když si uděláte jasno v sobě, přestane vám vnitřní napětí ničit to, co tvoříte venku.
- 20+ let v byznysu
- 600+ odkoučovaných hodin
- ACC certifikace ICF
- 90 % klientů z doporučení
Všechno začíná uvnitř
Co se děje ve vás, projeví se kolem vás
Rovnováha není o perfektním životě. Je o tom, že vaše vnitřní napětí přestane sabotovat vaše týmy, rozhodnutí a výsledky. Manažeři i firmy často hledají řešení venku — v procesech, lidech, strategiích. A přitom klíč leží v jejich vlastním nastavení.
- Komunikace nahoru i dolů vás stojí víc energie než samotná práce.
- Tým táhne každý jinam a vy to držíte dohromady vlastní silou.
- Rozhodujete za druhé rychle, ale vlastní rozhodnutí odkládáte měsíce.
- V kalendáři nenajdete jedinou hodinu, která by byla vaše.
- Doma i v práci narážíte pořád na to samé a začínáte tušit, že to nebude náhoda.
Nic z toho neznamená, že je s vámi něco v nepořádku. Znamená to jen, že dosavadní způsob už nestačí na to, kde teď jste.
„Nemusíte vědět, kde začít klubíčko rozmotávat. Na to jsou lidé, kteří se v tom orientují.“
Jak pracuji
Bez klišé, bez rad, s jasným směrem
Nejdřív identita a integrita, teprve pak směr. Dokud nerozumíte tomu, jak fungujete uvnitř, jsou plány jen zbožná přání. Metody přizpůsobuji tématu — mám je jako skříňku se šuplíky: v každém jiný přístup, koučink, HR expertízu, terapeutické metody, práci s tělem i energií.
01
Rozumím byznysu zevnitř
Dvacet let jsem vedla lidi a HR v mezinárodním výrobním prostředí. Nemusíte mi vysvětlovat, co je tlak na čísla, restrukturalizace nebo porada, ze které nikdo neodchází s rozhodnutím.
02
Používám koučovací přístup, ne rady
Neučím, jak správně žít. Držím prostor, ve kterém si najdete vlastní odpovědi. Ty na rozdíl od cizích rad vydrží.
03
Když je potřeba, jdeme hlouběji
Koučink, práce s tělem, regresní terapie. Vždycky jen tak hluboko, jak sami chcete, a nikdy dřív, než na to bude prostor.
Jak to začíná
Tři kroky, nic víc
1.
Ozvěte se
Vyberte si termín v kalendáři nebo zavolejte na 602 362 505.
2.
Sejdeme se a poznáme se
Nezávazně, osobně v Olomouci nebo online. Zjistíme, jestli si sedneme a co vlastně potřebujete.
3.
Nastavíme si spolupráci
Většinou doporučuji minimálně tři měsíce, tedy zhruba šest až dvanáct setkání, týdně nebo po čtrnácti dnech. Konec necháváme otevřený. Někteří klienti se mnou pracují i přes dva roky.
Co si odnesete
Konkrétní výsledky, nejen dobrý pocit ze sezení
- Jasno v tom, co je pro vás skutečně důležité.
- Rozhodnutí, která jste měsíce odkládali, konečně udělaná.
- Zdravé hranice doma i v práci.
- Míň napětí a zároveň víc výkonu, což zní jako protimluv, dokud to nezažijete.
- Konkrétní kroky, které máte ve svých rukou.
Reference
Co říkají klienti
„Katka má vzácnou kombinaci lidskosti a profesionality. Její otázky nejsou náhodné – přesně míří tam, kde se láme způsob přemýšlení a kde vzniká skutečná změna.“
Mira & Michal
majitelé Mrkni na reality (Google recenze)
„Snížil jsem psychickou únavu, pocit frustrace i strach.“
Willy W.
manažer kvality
„Získala jsem nadhled a jasno v tom, co je pro mě podstatné – umím si třídit myšlenky, volit priority a dělat konkrétní kroky vpřed.“
Bára S.
realitní makléřka
Co nabízím
Vyberte, pro koho to bude
Koučink, framework vnitřních brzd, regresní terapie, práce s tělem, vizualizace a Ra-Sheeba. Pro chvíle, kdy potřebujete udělat jasno sami v sobě.
Koučink pro jednotlivce
Osobní koučink pro každého, kdo řeší změnu, rozhodnutí, vztahy, hranice nebo hledá svůj směr. Nemusíte být manažer ani mít ‚problém‘. Stačí pocit, že to tak dál nejde, a chuť podívat se na to společně.
Leadership koučink
Koučink pro manažery, lídry a majitele firem v důvěrném prostoru, kde nemusíte být silní, kompetentní ani připravení. Konkrétní posun v rolích, rozhodnutích a vztazích.
Walk and talk — koučink v přírodě
Když se chcete pohnout z místa doslova i obrazně, můžeme se projít někde v Olomouci nebo okolí a přitom si povídat. Pohyb přirozeně propojuje obě mozkové hemisféry, uvolní myšlení a často otevře řešení, která u stolu nepadají. A jako bonus uděláte něco pro svoje tělo i hlavu.
Framework vnitřních brzd
Devět psychologických vzorců, které nás drží zpátky ve vedení i v životě. Pojmenujeme ten váš dominantní a podíváme se, kde vás dnes stojí nejvíc energie.
Test vnitřních brzd
Která z devíti brzd vás dnes drží zpátky?
Krátký test vám pojmenuje váš dominantní vzorec a ukáže, kde vás nejvíc stojí energii. Výsledek dostanete na e-mail.
O mně
Rozumím byznysu i tomu, co se děje pod povrchem
Dvacet let v mezinárodním výrobním prostředí na pozicích spojených s vedením lidí a HR mi dalo strukturu a pochopení procesů. Koučink a terapeutické metody mi přidaly to, co mi chybělo: přesah ke smyslu a k vnitřním procesům každého člověka.
Časté otázky
Co se lidé ptají nejčastěji
Je to koučink, nebo terapie? Jak poznám, co potřebuji?
Koučink míří na dnešek a na to, co bude. Do minulosti chodíme pro zdroje a pro pochopení, ne pro viníky. Když se ukáže, že je potřeba jít hlouběji, nabídnu regresní terapii. Poznat to dopředu nemusíte, od toho je první setkání.
Musím vědět, co chci řešit?
Ne. Nemusíte vědět, kde začít klubíčko rozmotávat. Stačí ochota podívat se, jak to máte dnes a jak byste to chtěli mít.
Kolik setkání budu potřebovat?
Doporučuji minimálně tři měsíce, tedy zhruba šest až dvanáct setkání. Frekvence týdně nebo po čtrnácti dnech, podle toho, jak intenzivně chcete pracovat.
Co když si nesedneme?
První setkání je právě proto nezávazné. Pokud si nesedneme, řekneme si to a nic se neděje.
Dostanu domácí úkoly?
Domácí úkoly nedávám — nejsem paní učitelka. Výzvu do příštího setkání definujeme společně.
Co když budu něco potřebovat mezi setkáními?
Jsem k zastižení na telefonu, WhatsAppu i v hlasovkách. Když situace hoří, najdeme prostor na mimořádnou schůzku.
Probíhá to osobně, nebo online?
Nejraději osobně, v novorenesanční vile na Vídeňské 4 v centru Olomouce. Po domluvě i online, hlavně u klientů mimo Olomouc a při intenzivnějším tempu.
Je to důvěrné? I když spolupráci platí zaměstnavatel?
Ano. Řídím se etickým kodexem ICF. Obsah sezení se k zaměstnavateli nedostane, sdílí se nanejvýš to, na čem se předem domluvíme všichni tři.
Kolik to stojí?
Cenu za setkání i za firemní formáty vám rád(a) pošlu na vyžádání — ozvěte se a doladíme rozsah spolupráce.
Pojďme se poznat
Tam, kde vám není dobře a kam se neradi šťouráte, je indikátor růstu. Nemusíte vědět, kde začít klubíčko rozmotávat — na to jsou lidé, kteří se v tom orientují.
První setkání je nezávazné. Osobně v Olomouci nebo online.